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HRV-Messung

 
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Herbert_7



Anmeldungsdatum: 30.08.2011
Beiträge: 4

BeitragVerfasst am: Di Sep 06, 2011 5:06 pm    Titel: HRV-Messung Antworten mit Zitat

Hallo,

wie ist ein hoher RSA-Wert bei gleichzeitig niedrigem RMSSD-Wert zu interpretieren?

Gruß

Herbert
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Stress Pilot
Site Admin


Anmeldungsdatum: 01.08.2011
Beiträge: 43

BeitragVerfasst am: Sa Sep 10, 2011 12:09 pm    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Herbert,

der RMSSD ist ein statistischer Wert aus der Quadratwurzel des quadrierten Mittelwerts der Summe aller Differenzen sukzessiver RR-Intervalle (Herzschläge). Er drückt im Groben gesprochen aus, wie stark sich die Herzfrequenz durchschnittlich von einem Herzschlag zum nächsten ändert. Grundsätzlich ist ein hoher RMSSD als positiv anzusehen.

Ein niedriger RMSSD bei gleichzeitig hohem RSA-Wert ist relativ selten. Grundsätzlich jedoch kann man sagen, dass sich der in diesem Fall relativ hohe RSA aus relativ betrachtet vielen Herzschlägen mit jeweils geringer Differenz des Herzrhythmus zum vorherigen Herzschlag ergibt. D.h. dass das Herz in diesm Fall wohl verhältnismäßig schnell schlägt, was sich gleichsam in einem relativ hohen Puls wiederspiegeln müsste. Um dies jedoch genauer zu sagen bzw. zu interpretieren, müsste man genau genommen auch die übrigen Parameter in die Betrachtung mit einbeziehen bzw. den vollständigen Session-Bericht analysieren.

Für solch in die Tiefe gehenden Hinterfragungen und Interpretationen der Parameter würde es im Übrigen gewiss auch Sinn für Dich machen, an einer entsprechenden Stress Pilot Schulung teilzunehmen, in welcher das entsprechende Fachwissen vermittelt wird. Hierzu wird es in Kürze auch entsprechende Angebote geben (zur Zeit befinden sich die Schulungsangebote und deren Inhalte in konkreter Ausarbeitung).

Unsere Schulungspartner werden gegen entsprechende Gebühr überdies auch einen 3rd-Level Support anbieten - also konkret die Interpretation, Begutachtung und Expertise zu spezifischen Trainingsergebnissen sowie gleichsam auch die Bereitstellung konkreter Empfehlungen in Bezug auf die jeweiligen Ergebnisse. Entsprechende Informationen hierzu folgen ebenfalls in Kürze. Kurz gesprochen ist es diesbezüglich jedoch möglich, die Ergebnisse einzelner Trainingssessions (oder auch ganzer Traingshistorien) als Datei aus dem Stress Pilot zu exportieren, diese per email an den jeweiligen Schulungspartner zu schicken, welche dieser sodann in sein Stress Pilot System einliest und eine entsprechende Expertise dazu erstellt.

Liebe Grüße

Claudius Nagel
_________________
- Damit der Stress nicht Dich im Griff hat! -
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Herbert_7



Anmeldungsdatum: 30.08.2011
Beiträge: 4

BeitragVerfasst am: So Sep 11, 2011 11:38 am    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Claudius,
danke für die schnelle Antwort.

Gruß

Herbert Stratmann
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