StressPilot Effektives Stress-Management mit HRV-Biofeedback und Herzkohärenztraining - macht Deinen Stress sichtbar - hilft Deinen Stress zu reduzieren - damit der Stress Dich nicht im Griff hat. StressPilot
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5 - Versionsübersicht   Datum: Samstag, 06. August 2011

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Einleitung:
Den Stress Pilot gibt es in drei verschiedenen Versionen:

Hauptteil:

Stress Pilot HOME
für den Heimanwender


Stress Pilot misst und trainiert die Stressregulationsfähigkeit des Körpers schnell, zuverlässig und unkompliziert. Die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) sowie das Biofeedbacktraining erfolgen über Pulsabnahme mittels Ohrclip sowie deren Signalanalyse durch die bewährte Stress Pilot Hardware. Neben einer sich steigernden Stresswiderstandsfähigkeit profitiert der Nutzer bereits während des Trainings von einer direkten Stresserholung.
Ergänzend zur Messung und Analyse der biologischen Stressparameter erfasst und bewertet die Stress Pilot Software den Umfang und das Ausmaß von Stressursachen, stressbezogene Warnsignale des Körpers, die Stresswiderstandsfähigkeit, den Stresstyp und viele weitere stressrelevante Faktoren. Die ganzheitliche Betrachtung ("Bio-Psycho-Soziales Modell") der gemessenen und ermittelten Faktoren spiegelt sich im Stressradar wider, welches gleichsam Ihr persönliches und ganz individuelles Stress-Profil darstellt. Dieses navigiert Sie auf dem Weg zu einer gesteigerten Stresswiderstandsfähigkeit und schneller Stresserholung.

Mit dem sich an Mess- und Trainingsergebnisse anpassenden Biofeedbacktraining verbessert der Anwender seine Stressregulationsfähigkeit in hohem Maße. Seriöse wissenschaftliche Studien belegen die enorme Wirksamkeit des HRV-Biofeedbacktrainings mit dem Stress Pilot in Bezug auf die Wirksamkeit und die Dosierung der körpereigenen Stressbremse.

Kernelement des Stress Pilot HOME ist ein softwaregestütztes Anti-Stress Training mit sofortigem Schutzeffekt. Dem Training liegt ein wissenschaftlich fundiertes Testverfahren zugrunde, welches die Herzratenvariabilität (HRV) als Messgröße der körpereigenen Regulationsfähigkeit von Stress und dessen Folgen greifbar macht.



Stress Pilot MANAGER
für Krankenkassen und Dienstleister im Bereich des BGM (ausschließlich über BitSoft erhältlich)


Die Version Stress Pilot MANAGER bietet Krankenkassen und Dienstleistungsunternehmen im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) eine umfassende Infrastruktur für die Planung, Durchführung sowie Auswertung von Gesundheitstagen und Reihenuntersuchungen. Messungen und Befragungen der Teilnehmer können an unterschiedlichen Stationen organisiert werden. Neben den gemessenen biologischen Parametern liegt der Schwerpunkt auf der Darstellung und Analyse von Stressursachen, Stressfolgen, Warnsignalen und Stresswiderstandsfähigkeit.

Die Gruppenauswertung zeigt auf, wo mögliche Schwerpunkte in Maßnahmen zur Stress Prävention und Stress Management zu setzen sind.




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